
南京8k月嫂 一日工作流程全解析
浏览:1 发表时间:2025-07-21
生完宝宝手忙脚乱?
南京蜜芽专业月嫂来帮你!
从清晨到深夜,科学护理+贴心陪伴,让妈妈安心休养,宝宝健康成长~
🌞 7:00-9:00 晨间护理
✔️ 妈妈护理:测量体温、观察恶露、协助洗漱
✔️ 宝宝护理:换尿布、洗脸、脐部消毒
✔️ 营养早餐:定制月子餐,补气血、促恢复 ☀️ 9:00-12:00 宝宝护理+妈妈休息
✔️ 宝宝:抚触按摩、日光浴、早教互动
✔️ 妈妈:协助产后恢复、护理(疏通+按摩)
✔️ 家务:房间整理、衣物清洗,保持环境舒适 🍲 12:00-14:00 午餐+午休
✔️ 科学月子餐:三菜一汤,营养均衡,助力母乳喂养
✔️ 妈妈午睡:月嫂全程看护宝宝,让妈妈安心补觉 🌤 14:00-18:00 产后恢复+亲子时光
✔️ 妈妈:艾草擦身、产后瑜伽指导
✔️ 宝宝:洗澡、哄睡技巧教学
✔️ 技能传授:教新手爸妈换尿布、拍嗝、哄睡技巧
✔️ 妈妈:艾草擦身、产后瑜伽指导
✔️ 宝宝:洗澡、哄睡技巧教学
✔️ 技能传授:教新手爸妈换尿布、拍嗝、哄睡技巧 🌙 18:00-22:00 晚餐+夜间准备
✔️ 晚餐:易消化食谱,避免涨奶不适
✔️ 夜间护理:调整宝宝作息,减少夜醒频率 🌜 22:00-7:00 夜间照护
✔️ 按需喂养:记录宝宝吃奶&排便情况
✔️ 妈妈支持:起夜辅助,确保妈妈睡眠质量 --- 💬 为什么选择南京蜜芽月嫂?
✅ 持证上岗:专业培训+多年经验,护理更放心
✅ 科学月子:定制营养餐+产后修复,恢复快人一步
✅ 贴心陪伴:24小时待命,新手爸妈不焦虑